Польза пихтовых ванн

В условиях современного мира человек сильно устает – тревоги, стресс, быстрый темп жизни. Все эти факторы истощают ресурсы организма. Пихтовое масло, при его грамотном использовании, поможет расслабиться, снять напряжение и избавит от невроза и депрессии. Эти и другие полезные свойства пихтового эфира описаны в данной статье.

Пихтовое масло – экологически чистый продукт, в этом даже не стоит сомневаться, ведь пихта не растет в загрязненных районах. Это дерево растет в местах свободных от вредных факторов производства, выхлопов и прочих последствий человеческой жизнедеятельности. Пихтовое масло получают посредством паровой дистилляции из новых веток дерева и его незрелых шишек.

Польза

При правильном использовании пихтовое масло может эффективно справляться с проблемами различного характера.

• Пихтовое масло – отличное средство для борьбы с депрессиями и неврозами. Помогает расслабиться и успокоить нервы, а также побороть усталость.
• Правильно приготовленная пихтовая ванна эффективна также для сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
• Ванны с маслом пихты помогают справиться с бессонницей и побороть излишнюю возбудимость.
• Если человек страдает ревматизмом или остеохондрозом, данная процедура поможет уменьшить боли;
• Пихтовые ванны нормализуют артериальное давление;
• Процедура также показана при гинекологических и урологических проблемах.

И, конечно же, отдельно стоит перечислить все положительные моменты использования пихтового масла, которые касаются кожи, а их действительно много:

• Тонизирует;
• Повышает упругость кожных покровов;
• Помогает замедлить процессы старения, а также разглаживает неглубокие морщинки;
• Успокаивает чувствительную раздраженную кожу, снимает воспаления и способствует заживлению ранок;
• Борется с угрями и высыпаниями;
• Является хорошим антицеллюлитным средством, так как возвращает коже эластичность, а также убирает дряблость;
• Устраняет отечность;
• Стабилизирует выработку кожного сала.

Также пихтовое масло можно использовать для волос: оно помогает в борьбе с себореей, излишней жирностью и выпадением.

Ванны с пихтовым маслом: основные правила

Самый простой и быстрый вариант – просто добавить некоторое количество масла в воду. Для полностью набранной ванны в первый раз достаточно добавить 5-8 капель масла, а затем можно увеличить их количество до 10-15. Чтобы пихтовое масло не испарялось, вода, в которую оно добавляется, не должна быть излишне горячей. Оптимальной будет температура в 39-40 градусов. Принимать такую ванну нужно около 15 минут.

Второй вариант – приготовление эмульсии на основе масла. Он подойдет для тех, кто всерьез заинтересовался полезными свойствами пихтового эфира. Для приготовления эмульсии понадобится непосредственно само масло в объеме около 300 мл, стакан воды, столовая ложка детского мыла, предварительно натертого, а также 30-35 грамм салициловой кислоты.
Главное – запомнить, что воды должно быть больше, чем масла, а салициловой кислоты –150 грамм на литр воды.

Приготовление:

• Добавить в воду кислоту, довести до кипения на медленном огне;
• После этого добавить мыло и смесь варить до тех пор, пока мыло не расплавится полностью;
• Затем, смесь, которая уже стала однородной, убрать с огня;
• Только после этого добавить пихтовое масло.

Когда смесь остынет, ее нужно хранить в темном месте в хорошо закрытой таре. Для одной процедуры нужна всего половина столовой ложки эмульсии, поэтому расход весьма экономичен. Во время принятия ванны кожу может слегка покалывать. Это нормальная реакция на данную процедуру, если у человека нет аллергии.

Противопоказания

Не просто так выше был указан рекомендуемых объем масла для одной процедуры: его переизбыток может привести к побочным эффектам – одышке и проблемам с дыханием.

Ограничения в использовании:

• Любые заболевания почек;
• Индивидуальная непереносимость;
• Беременность, а также период кормления грудью;
• Гастрит, язва;
• Детский возраст.

 Чтобы использовать пихтовое масло непосредственно на коже, первым делом нужно провести тест на аллергическую реакцию. Если появилось сильное покраснение и не проходящее ощущение серьезного жжения, процедуры нужно прекратить.