Дисморфофобия: как распознать желание переделать себя

Найти человека, который бы считал свое тело идеальным – задача не из легких. Практически все что-то в своей внешности недолюбливают. Однако, стоит четко различать адекватную самокритичность и одержимость переделыванием себя.

Суть заболевания

Некоторые люди страдают от ДМФ – дисморфофобии. Это заболевание, которое характеризуется воображаемыми физическими недостатками. Человек с ДМФ озабочен тем, что какой-либо участок его тела недостаточно красив, при этом в действительности он абсолютно точно вписывается в стандарты современной красоты.

Подобное восприятие себя характерно для многих подростков, когда возрастные переживания вполне естественны, ведь происходят серьезные изменения в организме. Однако, когда этот период проходит, переживания и зацикленность на якобы недостатке может оставаться и в дальнейшем.

Количество людей, страдающих от дисморфофобии можно сравнить с количеством больных анорексией, булимией и неврозом навязчивых состояний. Исследования показали, что 70 процентов больных недовольны какой-то частью тела, меньшее количество озабочено этой проблемой, а около 30 процентов имеют некоторые признаки расстройства.

Данное заболевание серьезно влияет на психику и влечет за собой стресс, способный довести человека до суицида. Этот вывод подтверждает печальная статистика: люди с ДМФ совершают самоубийства в три раза чаще, чем те, кто болен биполярным расстройством, и в два раза чаще, чем люди, страдающие от депрессии. Специалисты связывают это также с нарушенной выработкой серотонина и дофамина. Это гормоны, нужные для того, чтобы у человек жил в равновесии счастья и стресса.

И не накрашенная страшная, и накрашенная

Есть случаи, когда болезнь полностью сковывает человека, доводя его до тотальной ненависти к себе. В такой ситуации люди стараются лишний раз не выходить на улицу, только бы не ловить, как им кажется, укоризненные взгляды. Им кажется, что все прохожие только и делают, что смотрят на них с мыслью о том, какой же этот человек не привлекательный. Конечно, это не так.

Для некоторых болезнь стала настоящим проклятием. В медицинской практике был даже такой случай: женщину не устраивала ее прическа. Чтобы ее укладка была полностью идеальна, дама стригла волосы каждый день по восемь часов. И такой случай – не единичный. Зачастую дисморфофобия вынуждает человека бросать свое дело, прекращать учебу или уйти с работы. Она попросту изолирует его от общества.

Ненависти может подвергнуться абсолютно любая частичка тела. Даже мочка уха, даже ноготь на пальце ноги. Однако, можно выделить три самых распространенных вымышленных изъяна: проблемы с кожей, волосами, «дефекты» носа. И далеко не все люди решают эту проблему походами к психотерапевту, многие решаются на радикальные меры: выбирают пластику.

О таких людях врачи говорят, что те всегда недовольны результатом, как бы на самом деле хороши не были изменения. При взгляде на себя в зеркало люди с заболеванием видят все новые и новые проблемы. В Российской медицине такое явление, как дисморфофобы, достаточно частое. Однако, врачи далеко не всегда могут распознать их.

Врачам тоже приходится нелегко: пациенты делают по 20 операций на одной лишь части тела. После этого они остаются также недовольны и снова идут ко врачу. Однако, получают отказ в операции, ведь ни один хороший врач не возьмется за операцию, если эта зона уже и без них вся перекроена.
С течением времени человек может переключаться на другие части тела, стараясь переделать и их тоже.

Первые признаки

Если вы, делая селфи, норовите повернуться «рабочей» стороной, или же иногда подумываете сделать инъекции или что-то подтянуть – это вполне нормально.

А вот если человек старается не появляться в кадре, когда снимают совместные фото, лишний раз не смотрит на себя в зеркало и постоянно донимает свое окружение вопросами о «дефекте» – это уже тревожные знаки, от которых недалеко и до дисморфофобии.

Есть некоторая разница между ДМФ и неврозом навязчивых состояний. Она заключается в том, что больной ДМФ может осознавать необычность своего состояния. Однако, это далеко не всегда помогает человеку побороть недуг, ведь зачастую близкие не считают нелюбовь к своему внешнему виду чем-то серьезным, а жалобы вызывают только раздражение.