7 заболеваний характерных для зимнего периода

Некоторые люди понимают, что зима наступила не только когда пошел снег, и начались заморозки, но и когда у них начались сезонные проблемы со здоровьем. Рассмотрим семь основных сезонных заболеваний, дающих о себе знать именно в холодное время года.

1. Депрессия

Несмотря на веселые зимние праздники, такие как Новый год и Рождество, которые обычно приносят людям радость и атмосферу волшебства, многие в этот период времени страдают от депрессивного состояния. Вызвано оно той самой предпраздничной суетой. Люди успевают за это время вымотаться от навалившихся забот-хлопот. К тому же, у нас в голове есть устоявшиеся каноны праздников, и если реальная ситуация не соответствует культурному восприятию, человек испытывает дискомфорт и ощущение неправильности происходящего, что, в свою очередь, приводит к тоске и депрессии.

Люди, испытывающие стресс в этот период времени, делятся на две категории: первые страдают от одиночества за неимением друзей или семьи, а возможно и того, и другого; вторые же испытывают дискомфорт от обязательных, но не приносящих радости визитов родственников или прихода нежданных гостей.

2. Инфаркт

По данным свежих проведенных исследований, низкие температуры влияют на вероятность инфаркта, повышая ее. Каждый градус Цельсия усиливает этот риск на 2%, более наглядно – на 200 инфарктов в день.

3. Сердечный приступ

С наступлением холодов повышается кровеносное давление, что может спровоцировать сердечный приступ или удар. Такие выводы были приведены на страницах журнала Frontiers in Bioscience. Колебание температур от холодных до более высоких может вызвать повышение кровеносного давления и послужить причиной сужения кровеносных сосудов, объясняют специалисты.

Патологию сосудов, поражение которых происходит из-за ослабления их стенок, называют аневризмой. Она наиболее склонна к повреждению при внешнем воздействии, что вызывает у человека сердечный удар.

4. Сезонные аффективные нарушения

Сезонные аффективные нарушения (сокращенно SAD) – разновидность депрессии. Человек, подверженный такому нарушению, испытывает тоску и упадок настроения в зимний период. Происходит это из-за того, что такие люди чувствительны к малой продолжительности светового дня. Все по той же причине мы в зимнюю пору склонны к лени и сонливости.

Исследователи пришли к выводу, что такого рода проблемы возникают из-за неумения организма приспосабливаться к изменяющимся условиям окружающей среды. Специалисты предлагают в качестве терапии очень яркий свет – кратковременное пребывание в его "лучах" позволит справляться с симптомами.

5. Грипп

Именно в период с ноября по март в северном полушарии люди чаще болеют гриппом. Этому есть простое объяснение – живучесть вируса гриппа в холодных условиях. Это показали исследования, проводимые на морских свинках. Вероятность распространения заболевания высока при низкой влажности, а при стопроцентной практически невозможна.

6. Высокий холестерин

В зимний период уровень холестерина доходит до своей наивысшей отметки. По результатам исследований, у 22% людей уровень холестерина был повышен (5,20 ммоль/литр) в течение зимнего периода.

7. Псориаз

Симптоматика псориаза сильнее всего проявляется именно в холодные месяцы. Этому способствуют сухой холодный воздух, низкие температуры и дефицит солнечного света. Зимой процент посещения врачей пациентами с жалобами на псориаз серьезно возрастает.