Три главных мифа о прыщах и их разоблачение

Проблема прыщей актуальна почти для всех. Дерматологи озвучили три главных мифа о борьбе с прыщами и развенчали их.

Миф 1. При наличии прыщей – мойте лицо несколько раз в день

Некоторые люди считают, что если лицо часто мыть, используя скраб, можно очистить кожу до такой степени, что прыщи никогда не смогут на ней появиться. Специалисты говорят, что такой уход за кожей вреден. Он не только не поможет избавиться от прыщей, но и навредит. При таком уходе можно травмировать кожу и получить раздражение.

Специалисты рекомендуют мыть лицо утром и вечером перед сном водой комнатной температуры, пользуясь специальным очистителем и мягким лосьоном. Скраб использовать для очищения проблемной кожи не рекомендуется. Перед сном обязательно смывать макияж.

Миф 2. Если прыщи выдавливать, то они исчезнут надолго

Так думали несколько веков назад, так думают и сейчас. Сколько не говорят и не пишут дерматологи о вреде выдавливания прыщей, подростки продолжают слепо верить, что если прыщи выдавливать - откроются закупоренные поры. На самом деле в ранки попадет грязь, и это приведет к более сильному воспалению. Прыщи станут выглядеть ужасно и долго заживать. Если прыщи выдавливать, на коже остается пигментный след.

Избавиться от прыщей поможет пероксид бензола или раствор для лица с салициловой кислотой и сбалансированным уровнем рН. Если постоянно пользоваться этими растворами, то количество прыщей начнет постепенно уменьшаться, и они исчезнут.

Миф 3. Главная причина прыщей – фаст-фуд

Многие считают, что фаст-фуд является причиной появления прыщей. Да, говорят специалисты, фаст-фуд пользы здоровью не приносит, но и появление прыщей от него не зависит. Это заблуждение возникло потому, что у большинства прыщавых людей очень жирная кожа, и они решили, что на состояние кожи влияет жирная пища. Однако жареная картошка, гамбургеры и шоколад не являются причиной излишнего выделения кожного сала.

Исследования показали, что риск появления прыщей увеличивается у тех, кто любит молоко и молочные продукты. Для того, чтобы избежать появления прыщей необходима диета, в составе которой овощи, фрукты и продукты, богатые волокнами.