Уход за кожей после солнца: советы отдыхающим

Для ухода за кожей после солнечных ванн существует специальная косметика. Дерматологи в этой статье дают разъяснение, почему необходимо брать с собой на отдых косметику «после солнца» (After Sun).

• При длительном нахождении на солнце кожа испытывает сильный стресс, снижаются ее защитные механизмы. Первоначально нарушается гидролипидный барьер. Кожа становится сухой, обезвоженной, начинает шелушиться, появляется чувство стянутости и дискомфорта. Для борьбы с агрессивным воздействием окружающей среды за кожей требуется ежедневный уход в течение всего отпуска.

• Для ухода за кожей лица следует использовать специальные средства. Для успокоения кожи и сохранения загара пользуйтесь увлажняющей косметикой. Обязательно используйте кремы и лосьоны, которые применяете для ежедневного ухода. После возвращения из отпуска еще 3-4 дня пользуйтесь специальным средством после загара. Оно поможет восстановить кожный покров после воздействия солнечных лучей, предотвратит раздражение, уменьшит ожоги, если вы обгорели. Очищать кожу в отпуске на курорте нужно очень щадяще. Тело обмывать сверхмягким мылом синдет без отдушек и красителей, лицо – легкими эмульсиями, молочком для очищения или мицеллярной водой.

• Постсолнечная косметика должна включать кремы, лосьоны и спреи после загара, имеющие в своем составе витамин В для интенсивного увлажнения, витамин Е - в качестве антиоксиданта для нейтрализации действия свободных радикалов, образовавшихся под действием ультрафиолета и приводящих к раннему старению. Также необходимо использовать косметические средства, помогающие восстанавливать поврежденные участки кожи, содержащие пантенол, аллантоин, экстракты лекарственных растений. Для восстановления гидролипидного барьера необходима косметика, содержащая природные масла, гиалуроновую кислоту, глицерин.

• Загорев, мы часто перестаем пользоваться солнцезащитными средствами. Это - главная ошибка. Почему-то люди считают, что загорелая кожа не подвержена отрицательному воздействия солнечных лучей. Помните, ультрафиолетовые лучи таят в себе опасность: как минимум – старение, как максимум – меланома. Поэтому возвратившись из отпуска, продолжайте пользоваться косметикой с SPF и в течение некоторого времени наносите косметические средства, которые устранят последствия воздействия солнца на кожу. Ни в коем случае нельзя использовать скрабы и делать грубый пилинг. Так можно еще больше травмировать кожу. Для того, чтобы загар продержался подольше, не нужно использовать для ухода за лицом и телом средства, в состав которых входит экстракт лимона или огурца (они обладают отбеливающим эффектом), а также на какое-то время отказаться от посещения бани и сауны.

• После приема солнечных ванн уход необходим и лицу, и телу. Есть ли отличия? В глобальном масштабе – нет. Но следует помнить, что косметика для кожи лица должна быть менее жирной и плотной и действовать более мягко.