Уход за кожей осенью: частые ошибки и главные правила

Летом кожа подвергается не меньшему стрессу, чем зимой. На нее плохо влияют яркое солнце, смена климатических поясов, перелеты. Эпидермис устает, ему требуется восстановление.

Восстановление

Кожа становится сухой и обезвоженной, что порой приводит даже к шелушению и пигментации. Поэтому осенью нужно активно увлажнять и питать ее после перенесенного летнего периода. Использовать можно все варианты восстановителей. Ближе к зиме уход нужно изменить на зимний, делая упор на усиленное питание, а не увлажнение. Для этого сейчас есть большой спектр различных средств. Не стоит отменять использование защитных кремов от солнца - УФ-излучение есть в любое время года. Можно просто использовать питательное средство, обладающее УФ-фильтром, а не искать отдельно и то, и другое.

В конце осени стоит отказаться от кремов на водной основе, так как в морозное время они скорее навредят, чем принесут пользу. Тем более нельзя использовать их непосредственно перед выходом: вместо заявленного увлажнения кожа просто переохладится, так как на морозе влага, запертая в кожном покрове, просто превратится в кристаллики льда. Это может привести к проблемам с кожей, например, к шелушению или даже дерматиту и холодовой аллергии.

Поэтому, если температура опустилась ниже положительной - смело откладывайте подобные сыворотки и прочие средства. Как же быть, если кожа требует увлажнения, а испортить ее не хочется? Есть специальные средства, которые подходят для использования именно в морозы. К ним можно отнести крема и сыворотки на масляной основе, обладающие более густой и плотной консистенцией. Они также отлично справятся с задачей увлажнения. Подобные крема и маски стоит наносит примерно за 40-60 минут до выхода на улицу. Если же вы собираетесь ложиться спать, или просто не планируете никуда выходить, вполне можно использовать и более лёгкие средства.

Зависимость от возраста

Уход также имеет возрастные отличия. Для 25 и 45 лет он разный. У людей с возрастом кожа меняется, появляются новые проблемы, а старые пропадают. Поэтому уход за кожей разного возраста не зависит от сезона. Конечно,юная девушка иначе следит за собой, нежели взрослая дама. К примеру, в более позднем возрасте кожа становится более сухой, появляются морщинки, она не так хорошо обновляется. Выходит, что помимо минимального увлажнения и борьбы с угрями, в более зрелом возрасте нужно также бороться с морщинами и дополнительно питать кожу, увлажнять ее больше прежнего.

Салонные процедуры также различаются для разных возрастных категорий. К примеру, молодым девушкам для поддержания кожи в должном состоянии достаточно газожидкостного пилинга. Женщине более взрослой этой процедуры уже недостаточно. Для дам в возрасте молочную и салициловую кислоты заменяют на более сильнодействующую концентрацию трихлоруксусной кислоты. Также молодой коже вполне достаточно процедур с использованием только гиалуроновой кислоты, а в уход для женщин за 40 также включают пептиды и витаминные комплексы.

Однако в списке всех салонных процедур можно найти уход, вполне подходящий для клиентов разных возрастов. К таковым можно отнести ботулинотерапию, так как эта процедура связана с мимикой, а не с физиологическим старением. Также к процедурам, не зависящим от возраста, относится массаж - он помогает коже всегда и является одной из важнейших процедур, помогая лицу выглядеть ухоженно.

Домашний уход

Дома можно заняться увлажняющими процедурами. В магазинах сейчас предоставлен широкий спектр средств на основе гиалуроновой кислоты. Они помогают восстанавливать кожу, интенсивно питают ее, а вы в это время можете заниматься своими делами. Хорошо помогут маски из сезонных овощей и фруктов. Осенью они обладают максимальной пользой. Поэтому они будут хороши для кожи в том числе, особенно если подкреплять маски дополнительными ингредиентами, нужными именно вашему типу кожи.

Например, если вы страдаете от сухости кожи, к фруктовой или овощной маске можно добавить немного масла. Хорошо подойдут оливковое, абрикосовое или персиковое. Можно использовать и другие масла, но именно эти, полученные из косточек - лучшее решение, ведь они в большом количестве содержат витамины А и Е, которые хорошо справляются с восстановлением кожи. Также сухую кожу хорошо питают яичный желток и сметана.

Для склонной к жирности кожи, напротив, лучше использовать в качестве дополнительного компонента яичный белок, так как он обладает подсушивающим действием, а также эффективно отбеливает. Связующим звеном могут послужить кефир или простокваша.

Не стоит пренебрегать скрабами и пилингами, даже в домашних условиях. Лучше покупать аптечные средства, а не те, что продаются в косметических магазинах. Это будет гарантировать, что товар гипоаллергенен и протестирован. Если же скраба нет, а процедуру провести хочется, можно использовать кофейную гущу или крупнозернистую кукурузную муку. Витаминные комплексы тоже полезны для кожи. Самыми главными из них можно назвать антиоксиданты - витамины А и Е. Организму обычно нужны основные микроэлементы - цинк и селен. Чтобы избежать приема "взаимоисключаемых" витаминов, лучше принимать поливитамины вместо монопрепаратов.

Мужской уход за кожей

Для ухода за мужской кожей принципы все те же - лёгкий по текстуре увлажняющий крем в начале осени и густой плотный в ее конце и зимой, а также средства, защищающие от мороза и пересушивания. Среди мужских уходовых средств, например, должен быть крем для бритья. Он тоже бывает более лёгкий, подходящий для лета, и более плотный и питательный, для зимы. Также дополнительно можно использовать крема, в составе которых присутствуют витамины А, Е, F.

Рукам также нужна защита, поэтому в арсенале мужчины должен быть защитный крем , а также не помешает скраб. Не помешает и увлажняющий крем для ног, чтобы кожа не пересыхала, и не появлялись трещины. Волосам тоже нужен серьезный уход. Поэтому мужчине стоит обратить внимание на регенерирующие восстанавливающие шампуни, бальзамы и маски. В идеале - содержащие витамин Е, витамины группы В, ростки пшеницы.